自己理解

縛られない生き方

先延ばしをやめる脳科学ガイド|意思の力に頼らず行動できる3つの仕組み

🧠 脳科学でわかる!「先延ばし」から自由になる3つのステップ ① 「現状維持の安全パトロール隊員(ホメオスタシス)」のブレーキを知る新しいことを始めようとすると、脳の見張り番が「変わるな!危ない!」とブレ...
時間管理術

フリーランス独立を先延ばしにする人が知るべき、完璧主義の正体|「6割で出す」が行動力を2倍にする仕組み

🧠 脳科学でわかる!フリーランス独立を遅らせる「完璧主義」の罠 ① 「まだ準備が足りない」のは脳のパトロール隊員のブレーキ新しいことを始めようとすると、「現状維持の安全パトロール隊員(ホメオスタシス)」が...
脳神経

好きなことをやっているのに続かない本当の理由|モチベーションを分解すると先延ばしが消える

🧠 脳科学でわかる!「好きなことなのに続かない」本当の理由 ① 問題は「がんばる気持ち(意志力)」の弱さではない「続けられない自分はダメだ……」と自分を責めるのは間違いです。問題は意志の弱さではなく、あな...
効率化

すぐに結果が反映される仕組みを作って先延ばしをやめる

「やろうと思っているのに、どうしても後回しにしてしまう。」 その原因が、結果が遅すぎることにあるとしたら? 今日は、先延ばしをやめるための「即時フィードバックの仕組み」についてお伝えします。 なぜ「すぐに結果が出ないと」...
好きなことを仕事に

好きなことを仕事にした結果なぜ苦しくなる?動けない人が見落とす「4つの役割」

「好きを仕事にする」が続かない理由 「好きを仕事にする」という言葉、響きは素敵ですよね。 でも、こんな経験はありませんか。 最初はキラキラした気持ちでスタートしたのに、途中で動けなくなった 一生懸命やっているのに、なかな...
コーチングラボ

なぜやりたいことがあるのに止まってしまうのか。才能と役割が合ってないからです

🧠 脳科学でわかる!「やりたいことがあるのに動けない」本当の理由 ① 動けない理由は「努力不足」ではなく「才能と役割」のズレやりたいことはあるのに、仕組み作りや事務作業で手が止まるのは、がんばる気持ちが足...
AI分身

AIを使っても動けない原因とは?ツール導入の前に整えるべき「脳と自分の軸」

ChatGPTもClaudeも使っている。 情報収集もできるし、アイデア出しも速い。 それなのに、なぜか前に進んでいる感じがしない。 そんな感覚、ありませんか。 AIを使っても動けないとき、多くの人は 「もっといいツール...
脳神経

脳神経の自己理解って何をするの?15分で現在地が見える理由

やりたいことはあるのに動けない。 頭ではわかっているのに、なぜか進まない。 頑張ろうとしているのに、空回りしてしまう。 そんなとき、つい「自分の意志が弱いのかな」と思ってしまいますよね。
縛られない生き方

怖くても進みたい人に届けたい、迷わず動ける方法

「明日こそやろう」 そう思って、もう何回カレンダーに印をつけましたか? やりたいことははっきりしている。スキルだって、時間だって、ある程度は確保できる。それなのに、いざ一歩を踏み出そうとすると、胸がざわざわして、足が動かなくなる。
強み

器用貧乏はAI時代で最強の才能になる|専門特化せず「掛け合わせ」で勝つ働き方

「器用貧乏」で悩んでいる人への朗報 「色々なことができるけれど、どれも中途半端で終わってしまう」「一つのことに集中できない自分はダメなのかも」そんな悩みを抱えている人は多いでしょう。特にビジネスの世界では、専門性を重視す...
好きなことを仕事に

【適性重視】縛られない生き方を叶える仕事選び|自分らしく働くための判断基準

医療従事者、教員、カウンセラー、ソーシャルワーカーなどの対人サービス業をしていますか。あるいは身近にそういう人がいますか。 私たちの周りには人を支える仕事をしている人がたくさんいます。でも、彼らの仕事の大変さや日々の心の...
サバティカル休暇

新たな視点で自分の可能性を広げる:サバティカル休暇から学んだこと

人生では、毎日の小さな努力や習慣が、やがて大きな成果や充実感につながります。 しかし、ただ前に進むだけでなく、ときには立ち止まり、これまでとは違う視点を持つことで、新しい可能性が広がることもあります。
強み

10月開催のオンライン合宿では一人ひとりの無意識にしている強みを発掘します

*10月開催のオンライン合宿は9/22時点で残り3名になりました。 世の中を見ていると、いろんなパターン化があることに気付きます。
オリエンテーション

時間に縛られない仕事・生き方のつくり方|個人で自由を得る7つのスキル完全版

💡 この記事は「時間やお金に縛られない生き方のロードマップ」の実務スキルを解説しています。 僕は今、このスキルをプロデュースの現場で——クライアントのビジネスモデルの全体設計とライフスタイルの調和に使って...
オリエンテーション

フリーランスに向いてる人の特徴7選|適性を測るチェックリストとリアルな体験談

フリーランスでやっていきたいけど向いてるのかな そんな人に向けて書いています。この記事を読むことで自分がフリーランスに向いているかどうかがわかります。 何でも適性があるように、働き方としてもフリーランスが向いているかどうかは、実際にあります。
オリエンテーション

フリーランスのメリット・デメリットとは?独立する魅力と直面する現実

副業からの成り上がりでフリーランスになったので、会社員をしていた機会はないのですが、インターンはしていたので、会社員と比べながら、結局フリーランスになる1番のメリットってなんなの、ということについて書いてみます。
オリエンテーション

行動が変わらない人のためのデトックスとモデリング【318600円で販売していた内容】

場所にも時間にも縛られない生き方、本サイトで提唱しているライフスタイル「好き4」とは 「1日4時間だけ、好きなときに、好きな場所で、好きな人と、好きなことを仕事にして生きていく、自分も周りも幸せになる」 で、好きが4つ並んでるので「好き4」と名付けて…
オリエンテーション

海外移住成功に不可欠な最初の2ヶ月で具体的にやったこと

海外移住を成功させる具体的なステップ 2021年の今では海外移住を果たし、さらにイギリス地方都市、レスター在住の海外フリーランスになれて、目指していたものでもあります。
オリエンテーション

場所に縛られない仕事を作る初めの一歩は地方移住がオススメ

場所や時間に縛られない仕事を自らの手で作ることにより、場所や時間に縛られない生き方が実現できます。 2021年でイギリス移住4年目になりましたが、海外移住をする前段階として地方移住をしていました。
オリエンテーション

場所を選ばず世界のどこでも働ける3つの必須スキル|フリーランスに必要な能力

場所に縛られないオンライン化へのシフトチェンジ コロナウィルスにより、在宅ワークが見直されてきて、働き方など世の中の流れが変わってきていますね。 コロナウイルスに強い職業はネットでできる仕事で、転売、ライター、投資、オンラインレッスンなどです。