縛られない生き方 白黒思考・完璧主義をやめたい人へ｜原因と手放す3つのコツ、落とし穴も解説
「0か100か」で悩み疲れていませんか？白黒思考や完璧主義の原因は、幼少期の体験や社会構造にあります。この記事では、グラデーションを許容し「まあいいや」と自分を認める3つの手放し方を解説。落とし穴や伊根の舟屋に学ぶ「曖昧さ」の活かし方も紹介します。
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縛られない生き方 なぜ月100万円稼ぐのをやめたのか、ドーパミン中毒から内面の充実へ
月100万円を稼いでも幸せじゃなかった正直に告白します。日本に住んでいた時に、月100万円を達成しました。しかも単月ではなく連続で。フリーランスの一つの目安。これを超えたら「成功」って言われる数字。達成した時、嬉しかった。「やった!ついに大...
縛られない生き方 健康の「白黒思考」を手放したら、人生が動き出した話｜完璧主義をやめて体調が良くなった理由
健康法を完璧にやろうとして失敗していませんか？36歳、生涯病弱だった私が、エクアドルでの体験を経て「グラデーション思考」で体調を劇的に改善した実体験を公開。完璧主義が健康を壊す理由と、60点でいい理由を解説します。
AI 時間に縛られない生き方 – AIパートナーが実現する完全自由なワークスタイル
深夜3時でも相談できるAIパートナーで完全自由な働き方を実現！高額コンサル解約の理由から叩き台作成術、心のサポート活用まで具体的手順を解説。時間制約から解放され、自分の人生のリズムを取り戻す方法とは？AIとの新しい働き方をご紹介します。
縛られない生き方 当たり前を疑う勇気が人生を変える方法
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縛られない生き方 30代からの縛られない生き方完全ガイド：会社員でも実践できる7つの解放戦略
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